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​亜沙望

​ASAMI

今回Rahauの一員として、こうしてお会いできる日が来ることを心待ちにしておりました。観てくださっているあなたの魅力をより磨いていく毎日に、Rahauが寄り添える場所になるのであれば嬉しいです。一緒に身体を動かして、Happy Lifeをシェアしましょう!!

​WE ARE RAHAU!

鹿児島県生まれ

高校時に「健康」というキーワードがやけに気になる。心身ともに健康になるためのお手伝いをしたいと考えるようになり、日本女子体育大学健康スポーツ学専攻へ進学。

卒業後は、地元鹿児島のメディカルフィットネスや市町村保健相談センター勤務を経て、現在鹿児島県鹿屋・肝属地区を拠点に鹿児島県内を中心にフリーランスの健康運動指導士、健康経営エキスパートアドバイザーとして、健康づくり教室やプライベートレッスンなどで活動中。

※健康運動指導士・・・個々の心身の状態に応じた、安全で効果的な運動を実施するための運動プログラム作成及び指導を行う者

※健康経営エキスパートアドバイザー・・・健康経営に取り組む上での課題を抽出・整理した上で、その課題解決に必要な取り組みを企業等に提案するとともに、その実践を具体的にサポートする役割

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亜沙望先生ってこんな人

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亜沙望先生のレッスン

Wake Up Stretch

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WORKOUT

ワークアウト

亜沙望リラックスストレッチ

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