【体験レッスン】Wake up stretch※オンラインZOOMレッスン

  • 30 分
  • ZOOMセッション

サービス内容

★こんな方大歓迎 ・朝があまり得意ではない・・・ ・気持ちよく目覚めたい ・なんか身体が怠く、重たい・・・ ・活動量や代謝を上げたい ・気持ちの良い1日をスタートさせたい ・気分を上げたい ・健康的になりたい など ★レッスンに含まれる内容 ・呼吸 ・ストレッチ ・軽いwork out(自重エクササイズ) ★その他 ・ヨガマットと水分をご準備ください。 ・work out中は安全に注意をはらい、常に自己の責任と管理のもとでの参加をお願いします。 オンラインZOOMレッスンでおうちで一緒にカラダを動かしましょう! カメラオフでの参加もOK!ノーメイクでもお部屋が片付いていなくても大丈夫! 参加者の方には1週間繰り返し見る事ができる見逃し配信機能もついているので当日不参加となってもお好きな時間に動いてみてくださいね!

今後の予定

キャンセルポリシー

【通常レッスンのキャンセルポリシー】 ・予約の変更、キャンセルはレッスン開始3時間前までに必ずお願いします。万が一、変更がなく参加できなかった場合でも該当レッスンまたはイベントのチケットや代金の返金は致しかねます。 ・直接お支払いの場合で開始3時間前までにキャンセルせず該当レッスンに不参加だった場合、次週直接お支払いいただきますのでご了承ください。 【プライベートレッスン/グループレッスンのキャンセルポリシー】 プライベートレッスンのキャンセルポリシーは下記となります。 通常レッスンとは異なりますのでご注意ください。 ・予約当日キャンセル 100% ・予約日から3日前 80% 【体験レッスンのキャンセル】 ・キャンセルはレッスン開始3時間前までにお願い致します。体験レッスンは無料のため、レッスン開始3時間前までにキャンセルしなかった場合でも料金の支払いはございません。

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rahau.jp@gmail.com

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